| ラフターヨガの日程 ＼(^O^)／ | |||||
| 場所：今之浦記念館 １階 約１時間のセッション | |||||
| 午前 | 午後 | ||||
| 5月7日（火） | １０：００～ | 予約不要 初体験の方は １５分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル （またはヨガマット） |
|
| 21日（火） | １０：００～ | ||||
| 27日（月） | １４：３０～ | 料 金 | |||
| 6月4日（火） | １４：３０～ | 一般 | 500円 | ||
| 10日（月） | １０：００～ | メンバー | 300円 | ||
| 17日（月） | １４：３０～ | ||||
| 今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦３丁目９－４ | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2014年07月31日
アハハの会の「ハヒフヘホ体操♪」
ハ→腹・ヒ→ひじ・フ→太もも・
ヘ→ヘッド（頭）・ホ→ほっぺ＾＾
「ハヒフヘホ体操」は初期から行っている
「アハハの会」オリジナル体操です♪
・・・あつみのラフターはオリジナル専門
だって・・・そのほうが、私にとっては自然に笑えるから（＾０＾）
終わった後の皆様の笑顔がなんとも～好きです
ヘ→ヘッド（頭）・ホ→ほっぺ＾＾
「ハヒフヘホ体操」は初期から行っている
「アハハの会」オリジナル体操です♪
・・・あつみのラフターはオリジナル専門
だって・・・そのほうが、私にとっては自然に笑えるから（＾０＾）
終わった後の皆様の笑顔がなんとも～好きです
Posted by あつみちゃん at 11:00│Comments(0)
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