ラフターヨガクラブ　《　笑ってｷｾｷ＼(^○^)／アハハの会　》

  

早いもので～８月も終わりますね
８月のある日のお昼は～
モグモグさんのヘルシーランチ
（サラダは自分でバイキング形式）

お蕎麦はおかわりＯＫ～でしたが
お腹いっぱいで無理でした
女性に嬉しい「ちょっとずつ」が
いいね！（＾０＾）

８月は「人生いろいろ～♬」の色々があり
心がざわざわしがちだったので
９月こそは心穏やかに過ごせます
ようにと願っております
あつみの好きな言葉は～
「平穏無事」・・・これがなかなか
どーしてっ難しー！（笑）

さあ、９月！
後悔のないように行動しましょう

  

今朝、8時過ぎ電話

もしもし・・・実は・・・
1年前から行きたいと思いつつ
なかなか勇気が出なくて
今日、やっと、お電話させて
いただきました
もう8月も終わりますし・・・
このままではいけないと・・・
暑くてずっと家でじっとしてまして
9月からはがんばりたいと
思っていますので
よろしくお願いいたします



そーかー、1年
りいちゃんも参加まで1年かかったというし
なかなか～ハードルが高いようです

アハハの会は到着順に4人チームに
なるので～1人ぼっちにはなりません
と説明をさせて頂きました（＾０＾）


自分で行動しない限り
何も変わりません！！！
そろそろ～あなたも動き
はじめてくださいね\(^0^)/

（こわくないよ～＾＾
楽しく体操をするだけで
勝手に笑いがついてきて
おとなたちがこどもに
戻れる非日常空間で
ございます待ってまーす）
  

7年目第6回アハハの会開催（＾０＾）
おっ、さとるくん登場～でウキウキ気分

で、本日は～元倉さっちゃんの
お孫ちゃんもやって来たカワイイ


そして～初体験の方１名様
ヨッサンがお誘い下さり～イケメン登場＾＾
久々に～男性3名様となりルンルンルン

予約不要のアハハの会
30名様のご参加を頂きまして
嬉しい限りでございました（＾０＾）

お楽しみ様でした～

  

ラフターヨガという笑いの体操に
出会っていなかったら、きっと
精神を病んでいたな、と思う時が
ございます
笑いのもつすごいエネルギーの
お陰で元気に「今を」生きています

ストレスや不安を抱えていらっしゃる皆様
一度・・・いえいえ～５回ほど（笑）
体験をしに今之浦記念館に


みんなで笑って人生を明るく
前向きに変えてみませんか？（＾０＾）
マネをするだけで～簡単♬簡単♬大丈夫
明日、８月ラストのクラブです
　　　　お待ちしておりまーす
  

年齢とともにどーしても
低下してしまうのが「筋肉」



「筋肉」は老化を防いで
関節や骨も守ってくれる
とっても大事なものです

でも・・・「筋肉」に関心がなく
弱らせてしまうと～
カラダは変形・・・コワイです

筋肉を維持するためには
自分で動くしかありません


明後日～一緒に「筋肉」を
育てませんか？（＾０＾）
予約は不要でーす
勇気を出して～ぜひっ
（クーラー、ばっちり）
  

体験その１「煙」
無害の煙充満の中、壁を触りながら
しゃがんだ格好で暗闇を移動



体験その２「消化活動」
訓練用の水がでる消火器使用で
的をねらって「火事だー」

体験その３「ポンプ車」
こちらは～簡単には使えない
わね～




今回も訓練というよりは～
コミュニケーションの場
久しぶりの方々と
お会いしてオシャベリが
できたので～満足（＾０＾）ｖ
　　　皆様、お疲れ様でした
　　水分、しっかり取りましょう

  

本日、今之浦２丁目の「防災訓練」に参加

まずは防災倉庫に集合です。
しばらくして昨年同様、消防署に移動






3階にてＡＥＤ（自動体外式除細動器）の
講習他ためになるお話を聞かせて頂き～
この後は外に出て3つの体験会です

  

人生３回目のオープンキャンパス
今回は保護者も一緒に体験授業
申し訳なかったのですが・・・
最初のお２人はどう頑張っても
睡魔がやってきてしまい困った
最後の先生はトーク力が素晴らしく
もう目はぱっちりで笑いもバッチリ
勉強になりました！
やはり「話」は聞いてもらうための
工夫が大事
新・難しーいご利用者さまに応用（？）
しなければ（笑）

前回のオープンキャンパスでのランチ体験は
席がなく、しばしウロウロ状態でしたが
今回はゆったりでゆっくり（＾０＾）
次女は来年、どこで勉強しているのか？
１か月の介護施設実習後には
「働きたくなっちゃった」と言っていた
来年の春とにかく笑顔でいてくれれば
いいなと願うばかりでございます＾＾

  

ご無沙汰でございます＾＾
約１か月ぶりの～向笠交流センター到着

今週はあつみの３つのクラブ　ぜ～んぶ開催\(^0^)/
ということで～体調ばっちり

それぞれオリジナルなラフターを用意して
飽きないようなメニューで行っております

こちらの畳の会場は何とも
居心地がよく本日も大騒ぎで
おとなたち～楽しみました
しばし～ヨガニドラで
リラクゼーション満喫
また～来月この場所で笑顔で
お会いしましょうね（＾０＾）
まだまだ～参加者募集中です
行動すると人生はガラッと
変わりますよお試しあれ

　本日も素敵な笑いを
ありがとうございました

  

えーなんで、あつみさんが
木曜日にくるのー？

・・・なんでって
こちらのサービスは火・木・土の週３回
通常、あつみは土曜日担当

稼働に従って訪問させて
頂きました
なんで？かはＳ責さんで
ないとわかりません

まあ、別にいいけどー

・・・なにかしら言いたいだけ
なのは十分に理解
気にしない、気にしない

あ、前々回にお邪魔しているので
そんなにちらかってないですね

ヤダーあつみさん、
自画自賛してるのー

いえ、事実を言っているだけです

まっ、そーいうことだけどー
だって他の人は捨てていいやつも
聞いてくれないからー散らかっちゃう

・・・精神疾患もあり、突如として大声で
騒ぎ出すこともあるため下手なことは
しない！聞かない！が平和に過ごす手段
でも・・・それだと片付かず２週間もすると
もう大変な有り様にで、毎回怒鳴られる
覚悟でせっかくの綺麗をキープするため～
ヘルパーを代表してがんばるわけです


あつみさんだけよ
小姑みたいに色々うるさいのは

・・・小姑って・・・大声で騒ごうかな