› ラフターヨガクラブ 《 笑ってｷｾｷ＼(^○^)／アハハの会 》 › 2016年11月| ラフターヨガの日程 ＼(^O^)／ | |||||
| 場所：今之浦記念館 １階 約１時間のセッション | |||||
| 午前 | 午後 | ||||
| 3月5日（火） | １０：００～ | 予約不要 初体験の方は １５分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル （またはヨガマット） |
|
| 11日（月） | １０：００～ | ||||
| 18日（月） | １４：３０～ | 料 金 | |||
| 4月9日（火） | １４：３０～ | 一般 | 500円 | ||
| 15日（月） | １０：００～ | メンバー | 300円 | ||
| 23日（火） | １４：３０～ | ||||
| 今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦３丁目９－４ | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2016年11月30日
アハハの会はあと3回
今日で11月も終わりますね
今年もあっという間
笑いましたか？
あなたは笑えましたか？
今年、大いに笑いましたか？
このまま終わってもいいんですか？
あなたは本当に後悔しませんか？
よく考えてみてくださいね
（アハハの会、今年はあと3回
）2016年11月29日
6年目第15回アハハの会
6年目第１５回アハハの会
最初はこんな感じで
ゆったりスタートでしたがここから～
怒涛のご到着で～気がつけば～こちら
まだ・・・クラブ前ではありますが
メチャメチャにぎやかでございます（＾０＾）
（前回は金曜日の午前で少人数でした。）
前はあんまりお天気が良いと参加者減
（どこかにお出かけしちゃって
）の時期も
ありましたが～最近のみなさま～まじめ
アハハの会、参加自由のため「来る」「来ない」は
自分次第！「やる気」のある方しか継続不可能
本日も初参加の方から通算195回目の方まで
新旧入り乱れの～３５名様のご参加に感謝
楽しい時間
ありがと～（＾０＾）
最初はこんな感じで
ゆったりスタートでしたがここから～怒涛のご到着で～気がつけば～こちら
まだ・・・クラブ前ではありますが
メチャメチャにぎやかでございます（＾０＾）
（前回は金曜日の午前で少人数でした。）
前はあんまりお天気が良いと参加者減
（どこかにお出かけしちゃって
）の時期もありましたが～最近のみなさま～まじめ
アハハの会、参加自由のため「来る」「来ない」は
自分次第！「やる気」のある方しか継続不可能
本日も初参加の方から通算195回目の方まで
新旧入り乱れの～３５名様のご参加に感謝
楽しい時間
ありがと～（＾０＾）2016年11月28日
人生を楽しくしよう♪
インドでご一緒させて頂いたヤッターさん
（おにぎりの方＾＾）のことばをご紹介（＾０＾）
「ラフターで気分が変われば考え方が変わります」
⇒「考え方が変われば行動が変わります」
⇒「行動が変われば人生が変わります」
⇒「人生を楽しくするのもつまらなくするのも
自分次第です！」・・・ほんと、そーですよね
ラフタークラブは非日常空間のため
慣れて頂くまでにはちょーっとかかります（笑）
が、慣れてしまえば～笑って楽しむのみ♫
人生、楽しくしませんか？
まずは笑って気分爽快を味わって～
人生はいつでも自分の気持ち次第2016年11月28日
「油山寺」るりの滝
わかりずらいかな？～「るりの滝」です
考謙天皇眼病時、治癒した伝説があり「目の霊山」
として広く信仰を集めているそうです。
そこにあった太い幹が気になり～見上げると
わあ～キレイ～としばし見とれて
いたら首が大変なことに
こちらの天井もなかなかで
せっかくなので「三重塔」も
階段も楽しい
2016年11月27日
明後日、大いに笑おう♪
「歳をとるから笑わなくなるのではない。
笑わなくなるから歳をとるのだ。」（作者不明）
「この世にいるのは束の間。笑える時には大いに笑おう。」
（ウイル・ロジャーズ 元アメリカの俳優＆ハリウッド市長）
安心してください＾＾
笑える場所、ありますよ
明後日は午後のアハハの会
予約不要で笑いたい方、集合～
みんなで～大いに笑おう♪
笑わなくなるから歳をとるのだ。」（作者不明）
「この世にいるのは束の間。笑える時には大いに笑おう。」
（ウイル・ロジャーズ 元アメリカの俳優＆ハリウッド市長）
安心してください＾＾
笑える場所、ありますよ
明後日は午後のアハハの会
予約不要で笑いたい方、集合～
みんなで～大いに笑おう♪
2016年11月27日
続「油山寺」
「みやま台」「大師の広場」と書かれていたので
軽い気持ちでそちらに上がっていくと
靴も悪く・・・なかなかハードでハ～ハ～
あった～弘法大師の銅像
気が付けば・・・かなり前から誰もいない
わあ～久しぶりに大量のどんぐり
しだのいおり
実は・・・悩み事いーぱいあって
自然いーぱいのこの場所に来たら
「悩んでも仕方ないのよね＾＾」と
当たり前のことを思い出せた
（どーしても思考がたまに崩壊
）
え？まだ～滝も三重塔もあるのねー
広い！（つづく）
2016年11月26日
「一八」さんでランチ忘年会
今年、ご依頼を頂いた中で
1番の難関（？）だった15分ラフターを無事に終え
やって来ました～「一八」さん（＾０＾）
メンバーさんに話を聞いたところ
みなさんの周りの方々はどなたも
楽しんでやってくれていた、とわかり
安心して～「いただきま～す」
ふだん、なかなか～ゆっくりとオシャベリをしている時間も
ないので2時間の豪華ランチタイムを満喫
本日、お誕生日のみいちゃんにみんなで
「おめでとう♫」も言えてヨカッタ、ヨカッタ
（お刺身がメチャメチャ美味しかった＾＾
盛りだくさんのお弁当定食にみんなで大満足
）
追加で「珈琲タイム」（＾０＾）
ちょうど城山中同窓会にてお菓子を
頂いておりましたので～ルンルン
最幸の土曜日に感謝～
2016年11月26日
城山中同窓会で笑いヨガ
ヤッター晴れた
本日～「城山中同窓会」が磐田グランドホテルにて
開催されました＾＾（今年、７７歳の方々
）
で、「アハハの会」がお招きを頂いたわけですが・・・
ナント！お時間「15分」
・・・初体験だわいつも「可能であれば2時間ください！」と
お願いをしておりまして～「15分」のご依頼は初
悩みに悩んで「もうこれしかない！」とメニューを
2回書き直し～いざ～77歳 ６１名とラフターヨガ
さあ、みなさま～楽しみましょ～♫
アハハの会、失敗しないので（笑）
たぶん（？＾＾）15分では～上出来\(^0^)/
メンバーさんとお天気も味方してくれたお陰で大成功（たぶん）
この後の～「ランチ忘年会」は美味しく食べられるわ～
とグランドホテルを後にした次第でございます（＾。＾）ｖ
2016年11月25日
3年目第１１回向笠ＡＨＡＨＡ
お休み多数のご連絡を受けていた本日、
３年目第１１回向笠ＡＨＡＨＡの会
開催♪
しっかりさんチームの方々が多くお休みで
うっかりさんチームの出席がよかったので
・・・もう、ホントに笑うしかない（笑）
不思議になるくらいの～トンチンカン
ここまでくると素晴らし～（＾０＾）
みんな一笑懸命に今日も笑って笑って
楽しんで～また顔晴ろ～
のキラキラ笑顔で「お楽しみ様でした」とご挨拶
向笠ＡＨＡＨＡの会は次回12/９が
笑い納めでございます＾＾
今年、あまり笑わなかったな～というあなた＾＾
私たちと一緒に笑いませんか？
予約は不要であなたのご参加を待ってます♪
2016年11月24日
人数より「楽しむ気持ち」
前回は金曜日の午前中ということで
参加人数は少なめだったのですが
一般参加の方々が多く～メンバーさんから
「新人さんと良い感じでからめたね」
「あのくらいの人数も良いですねー」
等とお言葉を頂き～「ホント、そうだわ＾＾」
と思ったあつみ（＾０＾）
ラフターヨガは人数に関係なく楽しめる♪
ところも魅力の１つ
でございます
騒ぐには～十分な人数だったわ
みんなが「楽しもう」としているのが
よーく伝わってきたクラブでした
気持ちが大事
