ラフターヨガクラブ　《　笑ってｷｾｷ＼(^○^)／アハハの会　》

  

こどもの頃の思い出

　・・・大好きな栗を食べすぎて
気持ち悪くなるが、バレちゃうと
おばあちゃんに怒られるから
　我慢したこと・・・数知れず

　両親は仕事でほぼ不在。で、
祖母が私達3姉妹のお世話を

・・・ゆでた栗を半分に切ってくれて
スプーンでほじくってよく食べていま
したが、どこでやめていいか？が
　わからずに食べすぎる
久しぶりの「梅衣」と初『まるごと栗まん』
お店で見つけた瞬間に～目が釘付け
　ああ、やっぱり・・・栗が好き
うわっ、可愛すぎるお姿
もうウキウキ♬るんるん♪♪
（ちゃんと家族の分も購入）

さあ、10月が終わっていきます
　この先、秋～冬～来年～と

どうなるのか？誰もわかりません！
　
どうしたらいいのか？はわかります

自分で自分のご機嫌をとりながら
心もカラダも健全に保っておくこと

そのためには「美味しいもの」は
　絶対に欠かせません（＾。＾）

　自分を喜ばせながら楽しむことを
さぼらないで（体重は増やさないで）
まずは、この冬を元気に過ごすぞっと

（まるごと栗まん、美味しかった）

  

こちら「縁結び地蔵」
起源は広い意味での人と人との
縁を結ぶ⇒最近は『恋愛の縁結び』
のパワースポットになっています＾＾


御本尊は「無限の知識と慈悲を持ち、
知恵と福徳を授けてくださる仏さま」
なんだか亀みたい
なかなか～旅には出られないけれど
　近場の観光スポットで旅気分

良い景色に癒されます
　気分サイコー♬
叫びたくなる（＾。＾）

『お～いっ』
  

ハロウィンね＾＾笑ってる♬
なんだかホッコリ
こんな～のどかな良い景色を
眺めながらのランチタイム

『がんこ焼きのひつまぶし』
このメニューを見て「がんこ焼き」
が何か？わからず聞いちゃった

　めちゃめちゃ美味しいホロホロと
身がくずれてくれる鶏肉でした（＾ー＾）
もう1回食べたいくらいに好きな味
あ～「次郎柿のモンブラン」
見てしまった・・・気になってしまった
　もう食べておこう（＾。＾）
思い残すことのないように！
　こちらも美味しかった～
　人間、美味しいものを
食べている時は幸せ間違いない
  

10分移動してやって来ました
5分ほど時間調整してから～
『ピンポーン…』
ガチャっと玄関を開けて
挨拶をしようとしたら・・・
玄関でお出迎えをされ一緒に
リビングへ

もう、オシャベリ多めにするために
　なんでもかんでも（わかっている
こともすべて）聞こう！と決めて
にっこりと～スタート

　希望はまずはお掃除で
あつみが掃除機掛けで
本人は台所のほうき掛け
をするから後で集めたゴミを
掃除機で吸ってほしい、と

その後は流し台の掃除ほかを
しながら色々と～質問タイム

　買い物はどうしているのか？
何回行くのか？どの店に行くのか？
その他も質問しながらオシャベリが
止まらないように気をつけて、
手も止めずに～常にニッコリゆったり
を醸し出し（たぶん醸っていたはず）
気付けば～自ら、しゃべり出され
最後のほうは絶好調に口が動き

『あのね、3日で10キロ病気で
痩せちゃったんだよ、驚いたよ』

そう言ったかと思ったら～洋服を
ずらしてお肉がブヨンブヨンに
なっているお腹を『ほら』と見せて
下さいました
とりあえず～「クリアかな？」
　次回の訪問は上司
トーク、がんばってほしい！
　とにかく健闘を祈る

（・・・久々に顎が疲れた）
  

最近のお題の中に
・もしも〇〇が鳴いたら？
・〇〇のあだ名は？
というのがあって

「よく思いつきましたね！
　　　どうやって？」

と聞かれても・・・困る

カタリア先生も『hohohahaha』
のかけ声は降ってきた♬と言われて
おりましたが～そんな感じ（＾ー＾）
自分で自分のお題にあきてくると
　なんだか～次が～降ってくる

　認知症予防で行っているので
マンネリな「お題」では刺激にならず

本当はそろそろ～終わりたい「お題」も
ありますが・・・まだまだ出来が合格点
　まで届かずに継続中・・・で困る
  

弘法大使の岩穴ということで
「穴大師」・・・心願成就と眼の病気が治る
　というご利益ある、とされています


木々に囲まれた非日常空間
1200年もの間、こちらに

こういう場所に訪れたときは　
今から離れて色々と思いを
はせてみる・・・もともとは
古墳時代の石室で２１日間
弘法大使・空海がこもって
修行をし、石仏を刻んだと
　伝えられているそうな

例えば寿命85歳とした場合・・・
　15回生まれ変わらなければ
「今」という時代にはたどり
つけないわあ～すごいっ！！

　なんでもいいから普段は
考えないようなことをあえて
考えて「今から離れる」

　運が良ければ（？＾＾）「今」に
戻ってきたとき抱えていた荷物が
軽くなっていたりするかもしれない

なんで？って・・・
「あっち」に置き忘れることがある
かも？ないかも？なんちゃって
  

この後、新規のお宅2度目の訪問
前回は上司と2人、今回はあつみだけ

訪問直前に上司から電話があった
「あのーさっき、ケアマネさんから
連絡を頂いたのですが～本人の
言っていることがまとまってなくて
　よくわからなかったそうですが
ヘルパーに来るな、とは言わなかった
けれど、すぐに調理をお願いするわけ
でもないから、来てもらっても、そうやる
こともないし、まあ、しゃべりながら
ゆっくりでーとかなんとか、と言って
　いたそうです。お願いします！」

（・・・やること山盛りありましたが）

『わかりましたっではオシャベリを
しながら作業を本人の良いペースで
やってくればいいってことですね？ね？』

「あーはい、たぶん、そんな感じで」

『はーい、オシャベリ多めで行って来ます』

（今、ほほしゃべりっぱなしの９０分
サービスが終了したところ10分ちょっと
　移動して、またしゃべりっぱなしかっ
水分補給してのど飴舐めて～挑もうっと
まず、ヘルパー慣れをして頂かないと
他人が家に来る、入る、に慣れて頂く
・・・最初は～そこからなのよねー
なんだか不安でケアマネさんに電話
をしたんだな、きっと、たぶんね
　さあ、行くしかない！あとは自分の
トーク力を信じるのみそれだけっ）
  

自分で驚く
何故、同じように撮る？

ホントに驚く

湖の上をいいな＾＾
気分いいだろうな～

こちらは～なんだか
　違うな（＾。＾）白い部分がっ
お天気が良くても悪くても
　行動すれば気分は変わる♬
雨の日でも傘をさしてちょっと
　近所を歩くだけでも（＾ー＾）
自分のご機嫌は自分でとる
ほかないのだから行動するぞっと
たまには探検もしてみるぞっと

（探検・・・近所でも行ったことがない場所
　でできますよ＾＾八幡様の遊歩道は
オススメですっ♬近い方は～ぜひっ＾＾）

  

早く、マスクなしで楽しみたいけれど
まだ、いつになるのか？わからない
でも、笑う仲間がいて笑う場所がある

　再開できないラフタークラブもあるなか
休むことなく続けて来られた私達は幸せ
　感謝しながら笑いの時間を楽しんで
心もカラダも健やかに～まずは、この冬を
乗り切らねば気は抜かず息は抜きながら
笑う門には福来る

　どう考えても「しかめっ面」には
福は・・・来ない、呼び寄せられない

せっかくの人生、なるべく笑っとこっ

  

　1週間ぶりの厄介な方のお宅
なんでもかんでも「高次性機能障害」
のせいにされます

お天気が良く玄関から入ると室内が
　生暖かく、空気が悪かったため
3ヶ所の窓を開けながら台所まで
進むと突然、寝室から出てこられた
と思ったら、すぐさま怒鳴り散らす

『ちょっとーなんで窓を開けたのよ！
　せっかく、あったまっていたのに！
　寒くなるじゃない！ねえ、聞いてる？
　あつみーやめてよっ！勝手にっ！』

スタートからこれ？先が長そう

　「空気が悪かったので開けました
では入れ替えが終わったら閉めます」

しばらくブツブツ・・・するとお腹が
すいたから、と台所に来られ椅子
に座った途端まさかの行動～

扇風機ON！

「あの、たった今、窓を開けて寒くなる
と怒鳴られましたが扇風機をつけた
ということは暑かったわけですよね？
わたし、怒られる必要はなかった、
　ということでいいですか？
いいですよね？どう思われますか？」

『・・・そうとも言える』

　

・・・なんだそりゃ
　この日は９０分のサービスで
途中、買い物で25分離れました
が・・・精神不安定で…長かった