› ラフターヨガクラブ 《 笑ってキセキ\(^○^)/アハハの会 》 › 2018年07月
ラフターヨガの日程 \(^O^)/ | |||||
場所:今之浦記念館 1階 約1時間のセッション | |||||
午前 | 午後 | ||||
3月5日(火) | 10:00~ | 予約不要 初体験の方は 15分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル (またはヨガマット) |
|
11日(月) | 10:00~ | ||||
18日(月) | 14:30~ | 料 金 | |||
4月9日(火) | 14:30~ | 一般 | 500円 | ||
15日(月) | 10:00~ | メンバー | 300円 | ||
23日(火) | 14:30~ |
今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦3丁目9-4 | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2018年07月31日
エアコンばっちり~♪
最近、笑えていますか?『アツイ、アツイ』ばかりで
気が付けば~あまり笑えてない?
笑うのは簡単♬
笑っている人のそばにいれば
笑いが伝染して笑えます(^。^)
ホントに簡単でございます
7月は本日で終了~
明日から新しい月のはじまり
新しいことを始めるのにちょうど
良いと思いませんか?
明日、クーラーばっちりで
お待ちしております\(^0^)/
水分&バスタオル(ヨガマット)は
忘れずにご持参くださいね
2018年07月30日
筋肉を取り戻そう^^
毎日、毎日、暑さとの戦い
少し前の新聞ですが
『酷暑 41.1度』って
お風呂の温度ですよね
テレビもラジオもクーラーを
使用して暑さ対策をしっかり
するよう、毎日呼びかけて
います・・・命が危ないから
ただ、ずーっとお家でエアコンをつけ
じっとしているのもなかなか問題
筋肉量の低下、コミュニケーション不足、
やる気の低下他諸々ございます
明後日はアハハの会
熱中症に気をつけながら
今之浦記念館にたどり着いて下さい
みんなで笑って動いて~低下した
筋肉を取り戻しましょう\(^0^)/
予約は不要で待ってます
2018年07月29日
でたらめ言葉「ジブリッシュ」
ラフターヨガの
お勉強中に苦戦したのが
でたらめことば=ジブリッシュ
だったあつみ・・・で考えた
アハハでは『パ行ジブリッシュ』
にしようではないかっ(^0^)
『パ行』は楽しい音ばかり
何でも楽しくやればいいのよね^^
ジブリッシュだけだと
「こどもの頃の夢」が
なんだったのか?わからないので
「ジブリッシュ⇒日本語」
ジェスチャー付きとしましたよ
おとなたちが無邪気に笑って
楽しんでいいですね
もーねー間違っていても
そんなことはどーでも
いいのです『楽しむ』ことが
1番大事ですからね^^
(みなさま~よく笑う)
おとなたちがこどものように
ふれ合って『肌接触』・・・
日常にそうそうないので
もう、これだけで非日常
ジブリッシュも超非日常
イエ~イ
あなたもぜひっ
お勉強中に苦戦したのが
でたらめことば=ジブリッシュ
だったあつみ・・・で考えた
アハハでは『パ行ジブリッシュ』
にしようではないかっ(^0^)
『パ行』は楽しい音ばかり
何でも楽しくやればいいのよね^^
ジブリッシュだけだと
「こどもの頃の夢」が
なんだったのか?わからないので
「ジブリッシュ⇒日本語」
ジェスチャー付きとしましたよ
おとなたちが無邪気に笑って
楽しんでいいですね
もーねー間違っていても
そんなことはどーでも
いいのです『楽しむ』ことが
1番大事ですからね^^
(みなさま~よく笑う)
おとなたちがこどものように
ふれ合って『肌接触』・・・
日常にそうそうないので
もう、これだけで非日常
ジブリッシュも超非日常
イエ~イ
あなたもぜひっ
2018年07月29日
城下町小田原『暁庵』でランチ
そうそう、いとこ会の最後は
干物屋さん他で買い物をして
小田原駅でランチでした
箱根に本店があるお蕎麦屋さん^^
いとこが『美味しいよ』と言うので
やって来ました
香味桜えびばら天蕎麦
バイキングで
お疲れの胃にも
美味しく食べられた
お蕎麦でした
ごちそうさまでした
2018年07月28日
第3回いとこ会「完」
朝風呂⇒朝食
チェックアウト
ホントは少し前までは
雨マークがついていたけれど
降られずに終わってラッキー♬
雨になるかも?と電車で参加
の私はリュックでカッパ持参
『いとこ会』は日程合わせや
お金もかかったりで大変な
ことはあるけれど元気なうちに
会っておかないと後悔しちゃうと
思うので~また来年ね~
(小さい時はよく一緒に遊んだ
いとこたち・・・すっかり~
おじさん&おばさんだけどいいねっ)
2018年07月28日
訪介ヘルパー「思わず」
1人暮らしのお家に1時間の
お掃除のサービスで訪問
15分後玄関の取り換え工事
の方が2名やってきました
さらに10分後、近所の方が
お食事作りにやってきました
今度は5分後、セコムさんが
2名でやってきました
(玄関工事で警報が・・・
開けっ放しだったから?)
そしてさらに20分後・・・
娘さんがやってきました
1人暮らしのお家に訪問した
のに気付けば~8名!
車は~6台
それぞれに対応する
のが・・・大変でした
何も聞いていなかったのに
次からつぎへと~
思わず・・・くたびれて
小豆トースト(らんぷ)
食べちゃいました
お掃除のサービスで訪問
15分後玄関の取り換え工事
の方が2名やってきました
さらに10分後、近所の方が
お食事作りにやってきました
今度は5分後、セコムさんが
2名でやってきました
(玄関工事で警報が・・・
開けっ放しだったから?)
そしてさらに20分後・・・
娘さんがやってきました
1人暮らしのお家に訪問した
のに気付けば~8名!
車は~6台
それぞれに対応する
のが・・・大変でした
何も聞いていなかったのに
次からつぎへと~
思わず・・・くたびれて
小豆トースト(らんぷ)
食べちゃいました
2018年07月28日
今年は中止
本日、開催予定だった
『アユのつかみ取り』は
中止となりました
(昨日、中止を決定)
楽しみにされていた
お子ちゃまたち・・・
また来年
お天気(台風)ばかりは
どうしようもありません
・・・アユの塩焼き~食べたかったな
『アユのつかみ取り』は
中止となりました
(昨日、中止を決定)
楽しみにされていた
お子ちゃまたち・・・
また来年
お天気(台風)ばかりは
どうしようもありません
・・・アユの塩焼き~食べたかったな
2018年07月27日
5年目第4回向笠AHAHA
『今日は暑さがマシになってよかったね』
だった本日~向笠AHAHAの会開催
ひまわりを見ると夏休みの宿題の
「絵日記」をどーしても思い出して
しまうのですが・・・あつみだけ?
本日もチラホラとお休みの方が
いらっしゃいましたが参加された皆様は
普段使わない脳を一笑懸命に動かして
大きな声を出して笑って楽しみました
向笠AHAHAの会は
1か月のお休みに入ります
来月は24日からスタートします
シンプルに『笑いたいな』と
思われたなら勇気をだして
向笠交流センターまで
たどり着いてくださーい^^
まだまだ会員募集中
よろしくお願いいたします
2018年07月27日
熱海『水葉亭』で夕食
夏の海鮮イタリアンフェア中でした
種類があり過ぎ・・・わからない
目についたものをお皿に入れて
いたら~あっという間にいっぱい
人によってチョイスが違う
みんな、人が選んだものを見て
『どこにあったのー?』とか
『それ美味しい?』
『ちょっとチョーだい』
と平和なディナータイム♬
バイキング形式で・・・
食べ過ぎないで『ごちそうさま』
がちゃんとできる人って
どれぐらいいるのだろうか?
とフッと思ってしまった夕食でした
2018年07月26日
訪介ヘルパー「発見」
精神疾患のある方との会話
(14時訪問でまだ・・・
ベッドの中)
昨日は何時におやすみに
なられましたか?
え?昨日?今日だけど!
・・・今日、
何時に寝たんですか?
確かね、6時だったわ
どうして
朝に寝たんですか?
だってね、夜に起きて
いるほうが気持ちがいいの!
もーねー完璧にずれてるの!
・・・そうですか
まだ、起きられませんか?
うーん、まだ無理!
では、私はやることを
やってきます
あっ、ハーイ
寝てるからっ
やるべきことをすべて終わらせ
報告書の記入も済ませ、寝室へ
では今日は〇〇と〇〇をやって
おきました 印鑑お願いします
ちょっとーなんで書くのよ!
朝6時に寝たとか書かないでっ
本当にあったことを書くよう
言われておりますので
書きました(大きめの声で)
まあ、そーねー
ホントのことだわっ
大きめの声には
何故か?弱い
不思議ですが発見してから
とてもスムーズに事が運びます
発見するためにはまずは観察
(14時訪問でまだ・・・
ベッドの中)
昨日は何時におやすみに
なられましたか?
え?昨日?今日だけど!
・・・今日、
何時に寝たんですか?
確かね、6時だったわ
どうして
朝に寝たんですか?
だってね、夜に起きて
いるほうが気持ちがいいの!
もーねー完璧にずれてるの!
・・・そうですか
まだ、起きられませんか?
うーん、まだ無理!
では、私はやることを
やってきます
あっ、ハーイ
寝てるからっ
やるべきことをすべて終わらせ
報告書の記入も済ませ、寝室へ
では今日は〇〇と〇〇をやって
おきました 印鑑お願いします
ちょっとーなんで書くのよ!
朝6時に寝たとか書かないでっ
本当にあったことを書くよう
言われておりますので
書きました(大きめの声で)
まあ、そーねー
ホントのことだわっ
大きめの声には
何故か?弱い
不思議ですが発見してから
とてもスムーズに事が運びます
発見するためにはまずは観察