ラフターヨガの日程 \(^O^)/
場所:今之浦記念館 1階  約1時間のセッション 
午前 午後
3月5日(火) 10:00~ 予約不要

初体験の方は
15分前に
お越し下さい
[持ち物] お飲物
バスタオル
(またはヨガマット)
11日(月) 10:00~
18日(月) 14:30~ 料  金
4月9日(火) 14:30~ 一般 500円
15日(月) 10:00~ メンバー 300円
23日(火) 14:30~
今之浦記念館  [住所]  磐田市今之浦3丁目9-4  [電話番号]  0538-37-0775
*今之浦記念館は常駐職員がおりませんので電話は出ません。カーナビの検索等でご利用下さい

  

2022年07月31日

仙巌の滝(浜松)へ





だいぶ前に決めていた『〇日に滝を見に行こう^^
 いつからか?滝に行く前には雨が降る
嘘みたいだけれど・・・ホントの話で・・・驚く


雨のお陰で水量がものすごく、力強く、パワーを感じる
 しばらく、目は釘付け、片耳のあつみだが
なんていうか・・・耳だけではなくカラダ中から音が
入ってくる感じでなんとも壮大な自然のミュージック



 『イロイロ諸々大変な【今】だけれど
1度きりの人生をたくましく顔晴りなさい!』
と勝手に言われた気分になって肩の力が
抜けてニッコリと帰宅車長靴で正解だったなニコニコ
 
 7月もおしまいクローバー
この先を不安に思う気持ちは誰も同じ花
早くコロナ前のような日常が戻ってきますようにキラキラ
 今、出来ることで楽しんで心もカラダも元気で
いようっと^^いつか、横浜のトモダチに不安なく
 会える日がきたとき「なんか老けたな」とは
思われたくはない!あはは

(・・・みんな~最後に会ったときから同じだけ
年を重ねているわけだけど再会はドキドキだな)

  


Posted by あつみちゃん at 21:39Comments(0)日常

2022年07月31日

かき氷タイム



 今年2度目のこちらでのかき氷
・・・イチゴバージョンを食べるか?
一瞬、悩みましたが・・・やはりコレ上昇

 【今】の日常を楽しむためには
好きなものを食べて自分のご機嫌をとる

 ちゃんと、ひざ掛けが用意されていて
寒くならずに美味しく食べることができて
 幸せなかき氷タイムでしたニコニコ

あずき最高~音符大好きっ(^。^)

  


Posted by あつみちゃん at 14:00Comments(0)日常

2022年07月30日

訪介ヘルパー「タイヘン」

 ああ~どうしようわーん
デイサービスに持って行くカバンのほかに
もう1つ、バックを持って行く!と言い張って
いられる・・・何を言っても聞く耳持たず状態
・・・仕方ないひみつこれはデイの方が来てから注目
 その前にトイレ介助して出かけられる準備!

あっ、車到着・・・ご利用者様の苦手な方だしょんぼり
すぐにバックを持って行きたい、と言われて
いることを伝えると「なくなってしまっても
 責任はもてません!」とぴしゃりと一言

・・・もう少しソフトに言って~と心の中で
念じていたら・・・通じた(?)

「あの、これは大切なものなんですよね?
もしも持っていかれてなくなってしまったら
困りますよね?こちらでは責任はもてない
ので、お家に置いておきませんか?」

 もう1度、あつみからもお願いをして
なんとか納得して頂き、車に乗せたカバンを
 お家に戻して~ヤレヤレ~ほっ(^。^)

記憶力の良い方なので、「納得して頂く」ことを
しっかりやっておかないと・・・タイヘンですわーん


  


Posted by あつみちゃん at 21:32Comments(0)ヘルパー

2022年07月29日

ブルーベリー狩り(浜松)


こんな空の日だった
  雨も降っていた雨
今までの暑さが嘘みたいな
過ごしやすい気温だった日



コロナがやって来て『近場で遊ぼう』を
 テーマと決めて、昨年に続き2度目の
『あおいとり』さんでのブルーベリー狩り音符


  昨年は暑かった
暑すぎだった・・・帽子を借りた
  今年は良い気温だった
雨のお陰で暑さはやわらぎ
 落ち着いて、味わって、
ゆっくりと食べることができた
 
 悪いこともあれば良いこともある

今年のブルーベリーも美味しかったクローバー  


Posted by あつみちゃん at 20:20Comments(0)日常

2022年07月28日

訪介ヘルパー「贈る言葉」

 2週間ぶり・・・まだ3回目の訪問車

それは頭の中で流れを思い出していた時、
彼女の持っていたシャワーから目を離して
しまっていた・・・完全にあつみのミス汗
 彼女の背後に立っていたのにシャワー
を見ていなかったなんて、なんてこったガーン
やってしまった涙もう気がついたときには
遅かった・・・彼女が肩にシャワーをかけた
その瞬間、背後のあつみ~びっちょびちょえーん
驚き過ぎて声も出ず、ただただ濡れていた雨

・・・急いで、言葉をさがす
この場をやり過ごす自分に贈る言葉

『今日は、このサービスが最後なんだから
濡れても何の問題もないわ^^あとは帰るだけ
 ほらっやっぱり、ついてるわっ♫大丈夫っ』


シャワーのお湯と湯気と汗とでびっちょびちょ
 4回目は気をつけようひみつ3日後だっ車

  


Posted by あつみちゃん at 21:09Comments(0)ヘルパー

2022年07月27日

訪介ヘルパー「変換」

『〇〇さんのところに入った訪看さん
がコロナの陽性反応が出たそうです。
特にヘルパーに対しての指示はない
ですが今まで通りの感染対策の徹底
をおねがいします。』


 どんなに気をつけていても目には見えない
ので・・・涙誰もコロナにはかかりたくない
わけで・・・どうしようもないので早く飲み薬
 ができないかな、と心待ちにしています花


なんだか「陽性でした」って悪いイメージに
どうしてもなってしまうので「妖精でした」
 と心の中で変換して聞いています耳  


Posted by あつみちゃん at 20:55Comments(0)ヘルパー

2022年07月26日

訪介ヘルパー「集中」

「ひげそり、忘れたんですか?」

『ちがう』

「めんどくさいからですか?」
 
『そうだよ』

「何日剃っていないんですか?」

『1日だよ』

「コロナワクチン打ったんですか?」

『打ったよ』

「腕は痛くなりましたか?」

『なったよ』

「他、なにか症状はでましたか?」

『でないよっ』

脳梗塞の後遺症で言語障害もある方
 なので短めの質問で、言葉の
キャッチボールをするように気を
つけていますが、逆に質問をされる時
もあります注目その時は1回で聞き取れる
よう片耳のあつみ、メチャメチャ集中耳


  


Posted by あつみちゃん at 21:18Comments(0)ヘルパー

2022年07月25日

訪介ヘルパー「まだ」

『もうね、いつどうなってもね、
しかたない、とは思っているの。
でも、お父さんがまだお前は
そっちにいろって迎えにね、
来てくれないみたいでね^^
もうね、母親より長生きできた
 からいいんだけど・・・だれも
自分の寿命はわからないから
 しかたないわね^^』


「あの、お母さまはおいくつで?」

『96よ^^わたしは97になったわよ
こんなに生きるとは思っていなかった
けど、朝ね、目が開くと「今日も生かして
くださってありがとうございます」って
言うのよ^^もうしばらくは生きそう^^
高校野球が1番好きだからまだ観ないと!
 お父さん(ご主人)が野球のルールを
教えてくれたお陰でわかるから面白くて
1人で大きな声で「打てー」とか言ってるの』

 『そうそう、クイズ番組も好きだから
まだ観ないと^^テレビ観ながら答えているのニコニコ
 あとね、まだね、1人でお風呂に入れるから
いいわよね^^まだ、もう少しがんばります』


  


Posted by あつみちゃん at 20:25Comments(0)ヘルパー

2022年07月24日

訪介ヘルパー「心配です」

『あ~あつみさんだ^^いらっしゃいニコニコ
毎日、暑いわね。でも、こうやって家中の
窓を開けておくとね、なんとかいいわよ
風がないときは扇風機つけるけどね
え?ああ、クーラーわね、寝る前の
2~3時間だけつけるわよ、寝る時は
消してるの。え?扇風機はつけない。
それで大丈夫よ。え?熱中症が心配?
 大丈夫よっ^^毎年そうだもの。
水分?はいはい、とってますよ^^』

・・・話している間も、あつみは汗だく汗
掃除機掛けをしている時は・・・ヤバイ感じわーん
 一応、訪問前に水分&塩分摂取済みまるっ
(自分の身は自分で守るしかないので)

『あつみさん、コロナが増えていて嫌ね。
連れていってくれる人がいたら旅行したいわ。
 娘のね、死んだ婿さんはよく連れて行って
くれたのよ^^お金はね、それなりに出したわよ。
 もう、きっと旅行は無理ね。せめて、何か、
美味しいものを食べたいわ。この前ね、久々に
うなぎを食べたわよ^^娘がね、お母さん、元気で
いて下さいって言うのよ。まだガンバルけど
いつどうなるか?わからないわよね汗


・・・あつみは、まず熱中症が心配です!

  


Posted by あつみちゃん at 21:09Comments(0)ヘルパー

2022年07月24日

いい加減に







 昨日は二十四節気の「大暑」で
「夏の暑さがもっとも極まるころ」と
 されている日でした。
今年の暑さはいつまで続くのか?
気になるところでありますが・・・
 わかりません汗
暑すぎでなかなか外でカラダを
 動かす機会は作れませんが
筋肉量低下を防ぐ努力を室内で
しなければっぐーと思っております

とりあえず家の廊下はつま先歩きで足跡
(日によってバンザイ歩きをやったり
気分で片足バランスをやったり~
いい加減になにかしらやっています)

  


Posted by あつみちゃん at 10:48Comments(0)つぶやき