ラフターヨガの日程 \(^O^)/
場所:今之浦記念館 1階  約1時間のセッション 
午前 午後
3月5日(火) 10:00~ 予約不要

初体験の方は
15分前に
お越し下さい
[持ち物] お飲物
バスタオル
(またはヨガマット)
11日(月) 10:00~
18日(月) 14:30~ 料  金
4月9日(火) 14:30~ 一般 500円
15日(月) 10:00~ メンバー 300円
23日(火) 14:30~
今之浦記念館  [住所]  磐田市今之浦3丁目9-4  [電話番号]  0538-37-0775
*今之浦記念館は常駐職員がおりませんので電話は出ません。カーナビの検索等でご利用下さい

  

2018年05月31日

おとなの手遊び体操(5拍子)







ラフターヨガを始めた頃、必死に
大人達が楽しむためのお手本となる
動画を探していました・・・が、
とうとう見つけることができず
これは『他力』に頼るな、という
ことね・・・きっと注目と勝手に
納得し、すべてオリジナルで
考えることにしました(^0^)


こちらはインドでの『ティーチャー養成講座』で
ご一緒させて頂いたなすこさん(アマゾン)
残念ながらもうお会いすることは叶いません
が、今でも素敵な笑い声が心に残っていますキラキラ


明日から6月・・・
私達は誰も自分の寿命を知りません
『やりたいな』と思ったことは、どうか
後回しにはされずドンドン挑戦をぐー

  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)動画

2018年05月31日

訪介ヘルパー「安定所」

あのさ、今日は普通の日?
安定所もやってる?


はい、普通の日『平日』です
安定所?【職安】のことですか?


そうだよ
家にいても仕方ないから
仕事しているほうが
まだいいよ


でも、
明日はデイサービスですよ


あーあそこはさ
遊んでいるようなもの
だから
・・・年寄りも多くてさ


とりあえず、明日の準備を
しておきましょうか


そうだなっ

今日は普通の日?
安定所もやってる?



  


Posted by あつみちゃん at 18:00Comments(0)ヘルパー

2018年05月30日

お見舞い



いとこが駅の階段の1番上から落ちた
踊り場で止まることなくほぼ下までひみつ
6時間におよぶ手術となったそう
あー人生ってホント何が起きるか
わからないなわーん驚いた汗
久々の江の島を眺めながら平塚へ車

驚いたっびっくり平塚にららぽーとが
できていた・・・大きい・・・目
母のお姉さんと待ち合わせをして
軽食を食べながら様子を聞いた

すでにリハビリ系の病院に転院済み
家に戻れるかは・・・歩けるかがカギ
足の骨は粉々となり人工骨も入れたそう
今はまだ・・・歩けない

1時間半近くオシャベリをして
入浴時間となったのでバイバイパー


「今晩は
 着きましたか?
運転疲れたでしょう
〇〇は外出できないので
ストレスあるので貴女と
お話して嬉しそうでした
ありがとうね」



80を過ぎたおばちゃんから
のメールが妙に心にしみた

どういたしまして



  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)日常

2018年05月29日

横浜タイム(飲み会)『丸』



20歳から何年間だったか?
毎月1回はみんなで横浜で飲み歩き
多いときは3件はしごしていたな(笑)



もちろん、みんな飲むのは好きだけど
1番好きなのは『オシャベリ』キラキラ
しゃべりながらたまたま~
たどり着いた『丸』でまたしゃべるニコニコ


同級生・・・みんな揃って昔のようには
食べられないあはは誰も焼き鳥は注文せず目
ひたすらシャベリ続ける(^。^)

あー楽しい時間はあっという間ねびっくり
気付けば他のお客さん・・・いない目


またね~パー
今回は仕事と私用で2名が欠席
次回は全員集合できるかな?
さっ、また笑顔で顔晴ろ~\(^0^)/


  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)日常

2018年05月29日

訪介ヘルパー「ダメ」

なんでーダメなの!!
だって買い物の時は
お金を渡して買って
きてくれるでしょっ!
同じことでしょーっ!


(もう3回目ひみつ
介護保険では
できませんって
お伝えしていますがわーん


ただコンビニで
支払いをして来てくれれば
それでいいのよー!


(よしっ、時間がもったいない
ので~一旦あきらめよ~注目

では、わかりました
上司に電話をして確認します
上司が許可したら行きますね
(ダメと決定しているが仕方ない)

あっ電話、代わってください


(あー顔がいつにも増して~コワイ
介護保険で決まっているわけで
こちらが悪いわけではないです~ひみつ

ダメなんだってー!

(はい・・・だから~
3回も言ったじゃないですかっ
『ダメです』って)

なんでダメなのよっ!

(え?今、聞いたばかりでしょっびっくり

  


Posted by あつみちゃん at 15:00Comments(0)ヘルパー

2018年05月28日

横浜タイム(飲み会)『海串』



半年ぶりの集合♪
今回の会場は
『炭火焼イタリアン
海串ブラーチェ』



出張帰りの1名が遅刻中で
4名でスタート注目



50歳を過ぎ人生イロイロ注目
既婚、✖1、再婚、独身・・・にっこり



人生十色キラキラ
でも食事の好みはバッチリまるっ

あー『白』でヤメテおけばよかったひみつ
楽しすぎて美味しすぎて『赤』まであはは
みんな、同じだけ飲めてしまうところも
またバッチリすぎてしまうキラキラ
まだ・・・夜は終わらない(^。^)


  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)日常

2018年05月28日

訪介ヘルパー「お休み」

(じーっとカレンダーを
見ています
顔が怖くなって
きましたよーわーんなに?)

おい、誰だよ
『出』(お出かけ)とか
『ヤ』(休みのヤ)とか
ここに書いたのはームカッ
オレは書いてないからなっ!
誰が書いたんだよー!

(うそっ・・・自分の字も
わからなくなってしまったの?
うーん、初のパターンだわひみつ

なんだよーこの字はっ

『出』はデイサービスに
お出かけされる『出』
『ヤ』はデイサービスには
行かないでお家で
お休みされる『ヤ』ですよ


昨日は『出』になってるけど
オレは行ってないよ
どーなっているんだよっ


(あー今日は脳が
お休みの日ですねひみつ

  


Posted by あつみちゃん at 16:00Comments(0)ヘルパー

2018年05月27日

横浜タイム(昼食)


お嬢様育ちの友人宅は
とってもスッキリしていて素敵ハート
ヘルパーの仕事で人のお家ばかり
綺麗にしている我が家は・・・
気付けばぐちゃぐちゃしょんぼり
最近、やっと少し片づけを
始めてみたところ(笑)

もう考えたら20年・・・
横浜帰省時の
土曜日のお昼ご飯は彼女が用意を
してくれている・・・料理上手ハート
もしも私が男がったら間違いなく
結婚していた・・・ザンネン!あはは

いつもありがとう(^0^)
まだまだどうぞよろしくナイフ&フォーク




  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)日常

2018年05月27日

横浜タイム(買い物)


中学1年からの友人の家に向かう時
毎回、イロイロなことを思い出す^^
かれこれ40年近くのお付き合い学校

で、横浜タイムに欠かせない
コストコに友人といざ~車

縁がなくなった(?)ぬいぐるみとか
季節の商品を眺めるのがお気に入りニコニコ





もし子供だったら~
これが欲しかったかも?と
想像してみるのも好き(笑)
あっ、きっと良い気分転換まるっ

今回も非日常感を楽しみ満足、満足♬
母、姉、妹に頼まれた品物も
無事に購入できて、ほっ(^。^)

(あなたもイロイロな気分転換法を
考えて準備(?)しておくといいですよ)

  


Posted by あつみちゃん at 15:00Comments(0)日常

2018年05月26日

自分に優しく


少し前までは
夜の東名をへっちゃらで
運転していたの車
お誕生日がくると51歳プレゼント
無理しないで生きないと
いけない年齢にきたなって
ふっと思って・・・
これからは少し早めの
出発に(^。^)

無理をしないといけない
こともまだまだ多いから
融通が利くときは
自分に優しくしてあげよっにっこり

  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)つぶやき