› ラフターヨガクラブ 《 笑ってｷｾｷ＼(^○^)／アハハの会 》 › 2019年11月| ラフターヨガの日程 ＼(^O^)／ | |||||
| 場所：今之浦記念館 １階 約１時間のセッション | |||||
| 午前 | 午後 | ||||
| 3月5日（火） | １０：００～ | 予約不要 初体験の方は １５分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル （またはヨガマット） |
|
| 11日（月） | １０：００～ | ||||
| 18日（月） | １４：３０～ | 料 金 | |||
| 4月9日（火） | １４：３０～ | 一般 | 500円 | ||
| 15日（月） | １０：００～ | メンバー | 300円 | ||
| 23日（火） | １４：３０～ | ||||
| 今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦３丁目９－４ | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2019年11月30日
後悔は少なめ
11月も終わります
1年前の今日、
ブログに何を書いて
いたのだろうか？と
気になりまして見た
ところ・・・
『3姉妹旅』でした
この時期は
そーいう気分に
なるんだわ、と
勝手に納得（＾－＾）
ホントに月日が経つ
のは早い
早すぎっ
ぼーっとしていては
いけません！
もったいないです
「また今度にしよ～」
は・・・いつなのか？
「また、いつかね」は
永遠にこない・・・
いいのか？それで？
今年もあと1か月
思い立ったら行動に
移して後悔は少なめ！
をおススメします
（ちなみに
3姉妹旅や4人旅は
1年前に日程をきっちりと
決めて実現しております）
1年前の今日、
ブログに何を書いて
いたのだろうか？と
気になりまして見た
ところ・・・
『3姉妹旅』でした
この時期は
そーいう気分に
なるんだわ、と
勝手に納得（＾－＾）
ホントに月日が経つ
のは早い
早すぎっ
ぼーっとしていては
いけません！
もったいないです
「また今度にしよ～」
は・・・いつなのか？
「また、いつかね」は
永遠にこない・・・
いいのか？それで？
今年もあと1か月
思い立ったら行動に
移して後悔は少なめ！
をおススメします
（ちなみに
3姉妹旅や4人旅は
1年前に日程をきっちりと
決めて実現しております
）2019年11月30日
2019年11月29日
訪介ヘルパー「えー？」
今回の研修は
「統合失調症の方と
一緒に（？）洗濯、掃除、
片付け等を行う」という
サービス
担当ヘルパーが
「聞くだけでいいので
朝食、服薬についても
聞いてください」と言って
まずはお手本
『今朝は何を
召し上がりましたか？』
「朝5時にすき屋の
卵かけごはん」
『えー
ではもう5時間くらい
たつのでお腹すき
ましたよね？』
（えー？
驚くの、そこ？）
「統合失調症の方と
一緒に（？）洗濯、掃除、
片付け等を行う」という
サービス
担当ヘルパーが
「聞くだけでいいので
朝食、服薬についても
聞いてください」と言って
まずはお手本
『今朝は何を
召し上がりましたか？』
「朝5時にすき屋の
卵かけごはん」
『えー
ではもう5時間くらい
たつのでお腹すき
ましたよね？』
（えー？
驚くの、そこ？）
2019年11月29日
2019年11月28日
2019年11月28日
2019年11月27日
4人旅ホーチミン到着
成田から約5時間半
のフライトで到着
時差は日本時間から
マイナス2時間
3泊5日で旅費は6万以下
こんな立派なバスで
お出迎え
でビックリ！ホテルまでは50分くらい
飛行機に乗って
綺麗なホテルに3泊して
（送迎＋朝食付き）
・・・さすが、姉！
今回もお得な旅行を
探してくれて感謝
2019年11月27日
2019年11月26日
来てみませんか？
笑いのスイッチが
とにかく良く入る！
笑いながら楽しく
有酸素運動をする
この場所は～
ラフタークラブ
みんな一笑懸命に
顔晴って認知症から
なるべく遠ざかるよう
ふだんはあまり使って
いない脳の部分に
刺激を与えております
「認知症にはなりたくない」
と言いながら何も努力を
されていない方は・・・
残念ながら多いと感じます
年内のアハハの会は
あと3回となりました
迷っていらっしゃる方～
ちょっと勇気をだして
来てみませんか？
