ラフターヨガの日程 \(^O^)/
場所:今之浦記念館 1階  約1時間のセッション 
午前 午後
3月5日(火) 10:00~ 予約不要

初体験の方は
15分前に
お越し下さい
[持ち物] お飲物
バスタオル
(またはヨガマット)
11日(月) 10:00~
18日(月) 14:30~ 料  金
4月9日(火) 14:30~ 一般 500円
15日(月) 10:00~ メンバー 300円
23日(火) 14:30~
今之浦記念館  [住所]  磐田市今之浦3丁目9-4  [電話番号]  0538-37-0775
*今之浦記念館は常駐職員がおりませんので電話は出ません。カーナビの検索等でご利用下さい

  

2018年04月30日

気付いてほしい

同じ毎日の繰り返し
なんとなく日々のことは
こなせてしまう
だから気付かない
だから気付けない

クラブでお題を出すと
はっきりとわかる

説明を聞いて
・理解して行える人
・他の人のを見ていて
お手本にしてできる人
・理解も出来ず
他の人のを見ていても
できない人・・・

ここからが別れ道

これからは脳に刺激を与え
『がんばるぞー』と思うのか、
『まあ、仕方ないわね』と
あきらめてしまうのか、

脳を衰えさせないためには
それなりの努力と道のりが
必要で、それは自分自身で
がんばるしかない、ことを
気付いてほしい

認知症は本人もご家族も
いつまでどこまで続くのか
わからない悲しさと大変さが
あるから

明日から5月
今のままの生活習慣で
あなたは大丈夫ですか?

  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)つぶやき

2018年04月30日

訪介ヘルパー「悪化」

昨年までは
キレイだったのに

いつからだろうか?
草ボーボー

いつも雑草を気にして
キレイにされていた

なんだか胸がギュッと
なるが仕方ない
症状の悪化が
お庭の状態でも明らかだ


・・・玄関も開いてなかった
  


Posted by あつみちゃん at 15:00Comments(0)ヘルパー

2018年04月29日

笑顔咲く



おっ、いいねっ♪屈伸OKまるっ

おおーっ下まで目丁寧?^^

お尻まで!すごいねっ目

今度は反対向きだねっ目


あっ、最近のパターンの
ぐちゃぐちゃだねっ(笑)


こども心のおとなたち、すごいねっラブ

遊んでいれば『笑顔咲く花


笑顔満開花
大爆笑~(^。^)
もう、ほぼ『こども』


あなたも一緒に遊びませんか?
覚悟を決めれば『こども心』で
遊べますよ~\(^0^)/
  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)ラフタークラブ

2018年04月28日

訪介ヘルパー「お世辞」

(精神疾患のある方)
また、始まった・・・
思い出したかのように
前置きもなく突然に大声で


『あつみさんだけだからうちの
〇〇ちゃん(ペットのお名前)のこと
カワイイって言ってくれないの!』


嘘は言わない!と決めてはいるが
前に面倒になったので
『カワイイですね』と言ったら


『ホントは思っても
ないくせにっ!!』


とさらに大きな声で怒鳴られ
・・・『カワイイ』と言わない
ほうが平和に終わる、と悟り


『他のヘルパーさんが
「可愛い」と言ってくれているなら
それでいいではないですかっ』


『そーねー、
あつみさん以外はお世辞かも
しれないけど言ってくれるから
いいわよっ』


(やはり・・・怒鳴らないナイス
嘘が下手すぎたのか?
本音トークならOKなのか?
まだ、よくわからないしょんぼり

(ホントに、
 「みんなお世辞です!」
ヘルパーなので
絶対言いませんけどひみつ

  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)ヘルパー

2018年04月27日

4年目第19回向笠AHAHA


雲が多かった本日、
4年目第19回向笠AHAHAの会キラキラ

残念なことに体調不良他が重なり
10名での開催となりましたが
『今を楽しも~ぐー』とはりきって
顔晴りました~\(^0^)/


なんだか気が付けば
一笑懸命に『脳』も「カラダ」も
動かして笑っております^^


笑いながらも真剣なので
あっという間にお時間となり終了キラキラ
『家ではこんなに笑えないねっ』
と本日も素敵な笑いの世界を満喫ラブ
ラフターヨガのすごさの1つは
道具も何も必要としないところ注目
次回は5月11日♬
あなたも「笑いの世界」を体験
してみませんか?
お気軽に遊びに来てくださーいにっこり

  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)ラフタークラブ

2018年04月26日

初『鳥春』さんでディナー

『送別会』で初めて知った真実^^
ヘルパー2級の資格を取った時には
すでに60歳を過ぎていた為、就職の
紹介がなく会社の総務(?)に直接、
電話をして「資格を取るのに10万円
かかったのにどーしてくれるんですかっ」
で、メデタク採用花束された、とか(笑)



そーだったのかーびっくりと最後の最後に
そんなエピソードをお聞きして
『わたし、もうすぐお誕生日で69よっ』
ニコニコとかわいらしいお顔で
はじめて、お歳も教えて頂き
「そうだったのねー花


さすが!どれを食べても美味しすぎまるっ
オシャベリも弾み、箸が進む♬進む♬


『つけ麺だー♪』これもまた美味しくってラブ
みんなでルンルンで平らげましたにっこり

デザートの『コーヒーゼリー』も
文句なしの美味しさで幸せいっぱいのディナーハート


優しい仲間が車で送ってくれるって
言ってくれたけれど、お腹いっぱいで
お花見しながら夜のお散歩で帰宅足跡


楽しい送別会となり
心ぽかぽか~(^0^)

  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)ヘルパー

2018年04月26日

磐田『鳥春』で送別会

昨夜は8年勤務された
ヘルパーさんの送別会を
中泉の『鳥春』さんで花




14名の参加ということで
こちらの個室びっくりおっ、オシャレ~キラキラ


やだ~気になる!
まだ、みんな来てないけどー
ダメっ、気になって仕方ないあはは

ごめん!見ちゃうよ~(^。^)
まだ、なかなか集まりそうにないから^^

4人分の「刺身盛り合わせ」目
気はすんだけれど・・・食べたいしょんぼり


  


Posted by あつみちゃん at 21:40Comments(0)ヘルパー

2018年04月25日

笑う門には福来る




「この人達はお気楽に
笑っていられていいなっ!」
と思われた方もいるかな(笑)




ひとり、ひとり、健康上の問題、
家庭の問題、様々な悩みや不安を
た~くさん抱えているからこそ
た~くさん笑っております花



1度きりの人生キラキライロイロあっても
『良い人生だった』と言うためにも
仲間と一緒に笑っております花
『笑った者勝ち』でしょっ\(^0^)/

『笑う門には福来る』
 とにかく笑って笑って
日常に負けないように
顔晴っていこ~ではないかっぐー


  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)つぶやき

2018年04月24日

7年目第30回アハハの会




午後からは雨が降るよねー
だった本日、『アハハの会』開催(^0^)

4月の『脳トレ』は当たり前だけど
本日、最終回!想像していた以上に
苦戦者が多くて・・・そーかーひみつ


しばらく、今回のパターンを
動きは変えてやろうかな?
それとも違うバージョンを
1回はさもうかな?
・・・途中、頭の中グルグル
ではありましたが~
本日も素敵な皆様と一緒に
笑えて幸せでしたあはは


お楽しみ様でしたハート
  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)ラフタークラブ

2018年04月23日

明日は10時スタート




春だからか?
最近、新人さんたちがとっても
張り切ってご参加下さり
嬉しい限り花ベテランさんも
負けずと一笑懸命(^0^)


毎回、チームは違うため
イロイロな方と自然に
コミュニケーションが
とれます^^


わあ~Tシャツがカラフルでいい!
緑が重なるときもあるけれど
イロイロがいいねっ♪




ラフターヨガは笑いの体操力こぶ
笑うことにより自然治癒力、免疫力ほかが
高まることが実際に証明されていますキラキラ

さあ、ラフターヨガで今年の冬は
『風邪知らず』を目指しましょうぐー
認知症予防にも、もちろん^^
明日は10時のアハハの会あはは


  


Posted by あつみちゃん at 22:00Comments(0)ラフタークラブ