ラフターヨガクラブ　《　笑ってｷｾｷ＼(^○^)／アハハの会　》

  

　もう1月もおしまい
何かがあっても、なくても
時間は待ったなしで流れている

　なので・・・年を取る

ただ、年を取るだけなんてイヤ

すごーい「何か」ではなくていい
　ただ、笑って楽しむことが
できたなら、それでいい（＾ー＾）


おとな同士だって真剣に遊べる
　遊んで笑って楽しめる♬
誰でも昔はこどもだったわけなので
道具も不要でカラダだけで面白い


　　昔のこどもたち＾＾
【今】に負けないように遊ぼう

もちろん諸々色々注意しながら
　何もしないと免疫力低下
気をつけながら楽しんで免疫力アップ

　　HOHOHAHAHA

  

今、1番気持ちがブルーになるのは
　・・・ヘビースモーカーのお宅に
「一緒に掃除をする」という仕事で
　訪問するサービス

あつみが到着する寸前まで必ずタバコ
を吸われています・・・お邪魔した瞬間
　から臭いはもちろん、目が痛くなり、
呼吸をするのも苦痛でも訪問時は
吸われていないので・・・何も言えず
その後、カラダじゅう全てタバコの臭い
で、寒くても車の窓を開け走っています

「ああ～出禁になりたい」・・・ひとりごと

退院後、しばらくは週2回の訪問でしたが
現在は状態がよくなり週1回となっています

「さらに状態が回復され、ヘルパー不要と
　　なりますように」・・・ひとりごと

やっぱりっ
「毎週、あつみにするのはやめて下さい」
と上司に言おう・・・健康第一で気をつけて
いるのに台無しだから・・・そうしよう
・・・ある日のひとりごと
　正確には心の「つぶやき」

・・・ゼッタイに言おうっと

  

機織渕の滝

ああ、妖精が見えそう

　なかなか旅行はできないが
旅行気分は近くでも味わえる
　なんとも有難い限り
上手に気分転換はしないとね
  

　　頭の中を空っぽにしてカラダを大きく
動かしてみる・・・心が不思議と（？）軽くなる


おとなもたまには魚になったり、キングコングに
なったり（なった気分）してみたらいい（＾。＾）
　だって、もうそれだけで非日常だから【今】から
しばし離れての気分転換がお手軽にできちゃう

　ただし、それなりの覚悟は必要となる

「今の自分から離れる」覚悟
「こども心で楽しむ」覚悟


　まっ、自分で決めるだけ

でも、へんなプライドがあると無理なの
  

　もうなんだか異次元空間
日常とは違う時間の流れ方を感じる





　　こんな良い場所を貸し切り
【今】起きている諸々とこの場所は
無縁・・・少し休んでいきなさい、と
言われているような・・・不思議な感じ

  

続きまして～こちら＾＾



　『300回笑』
会員NO.37．ちゃこちゃん
あなたは参加300回を達成されました
これからも笑って笑って楽しんで
ウキウキ多めではりきって生きましょう

あら～またまた良いバック＾＾

　実はご夫婦でW受賞
そして、ちゃこちゃんは～
お誕生日というミラクル
（そしてカメラマンのみい
ちゃんは妹さんなのだ）

すご～いおめでとーおめでとー
次は楽しみながら「350回笑」目指してね


  

その人はいつものようにベッドに横たわり
　じっと天井を見つめられていました

・・・？・・・あれ？思わず２度見
はじめてだと思われますがコートを
　着たままベッドの上に・・・なぜ？

「こんにちは＾＾お邪魔します
今日はお天気になってよかった
ですね。お部屋に日差しも入って
過ごしやすいですよね＾＾」

『こんにちは。いらっしゃい。
そうね、今日はカラダが楽よ。
昨日は雨も降ったし寒くてね、
全然カラダが動かなくて大変
だったのよ。今日はいいわね。
だからね、洗濯機回しているの。』

・・・ということは・・・昨日の余韻？
コートは「昨日の余韻」なのでしょうか？
決めた！そうよったぶん、きっと
　ということにしておきましょう（＾。＾）

「お野菜、何か切っておきますか？」

『そうね、ほうれん草と大根を
お願いしようかしら。お米は研がないで
　いいわ。ご飯、まだあるから。』

「わかりました＾＾」

・・・コートは～着たままですね
エアコンもついてお部屋はポカポカ
　ですけど・・・着たままですね
  

今回の表彰式は2名さま＾＾
　まずは～こちらから

　『250回笑』
会員NO.57．ヨッサン
あなたは250回を達成されました
これからも非日常空間でこども心
でウキウキと笑ってパワフルに
　生きましょう（＾ー＾）


あら～バックの皆様、面白い
（カメラマンはみいちゃん＾＾）

とにかく、なんでも、楽しまないと
　人生もったいないわよね

　おめでとーおめでとー
　　次は～『300回笑』

  

ちょっと（？）久しぶりの訪問

　「その後、体重はどうですか？
栄養士さんがみえたんですね
どんなアドバイスをされました？」

『体重？あー靴下履いてるから
はかれないなー脱がないとっ』

　「どうぞ、脱いでください＾＾
ポケットのお財布は出してくださいね」

『（しぶしぶ脱いで）93.6だね』

「で、栄養士さんは何て？」

『もう忘れたな』

「4日前のことですよ」

『・・・覚えてないよ』

「・・・それは残念」
『あ～そう言えば数値は悪くない
　って言われたな、あとは忘れた』

（きっと、あとは全部～都合が悪い話
　　だったんですねとにかく好きなもの
だけを食べすぎそれは間違いないです）

『昨日、お風呂のあとに寝ちゃって起きて
からご飯を食べたんだけど足りなくて
コンビニでパンを買ってきて食べたよ＾＾』

（・・・食べる時間帯も問題です
お腹がすいたら時間に関係なく食べられ
ています・・・それは間違いないです）

『あ～ここにパスタソースがあった！
ないかと思ってた・・・あ～あ』

（ある、とわかっていたらパスタも
召し上がったってことですね・・・
そのガッカリ・・・間違いないですね）


  

　虹を見た
大きな虹を見た
色は少し薄かった
見た瞬間「わあ～」
となって、そして
「今日を楽しんで」と
勝手に言われた気分
になった
そんな自分のこども心
が嬉しくなった話（＾。＾）
ただ、それだけ＾＾

ちゃんと「綺麗だ」と感じた

ちゃんと心が動いた

正直、ほっとして嬉しかった