ラフターヨガの日程 \(^O^)/ | |||||
場所:今之浦記念館 1階 約1時間のセッション | |||||
午前 | 午後 | ||||
5月7日(火) | 10:00~ | 予約不要 初体験の方は 15分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル (またはヨガマット) |
|
21日(火) | 10:00~ | ||||
27日(月) | 14:30~ | 料 金 | |||
6月4日(火) | 14:30~ | 一般 | 500円 | ||
10日(月) | 10:00~ | メンバー | 300円 | ||
17日(月) | 14:30~ |
今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦3丁目9-4 | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2024年03月13日
ついてたわ~^^
あ~なんてツイているのだろ~(^ー^)
昨日なら・・・あの雨・・・今日は~この青空
いつもは2部屋使用させて頂いておりますが
今回はうまっていて1ルーム・・・
やはりツイている通常より本日は~少人数
お陰様でおひさまが入る良い場所で
笑って動いてストレス解消しながら~
認知症予防もバッチリ楽しく行えました
自分の人生の主役は自分なので
自分で責任をもって良い人生にするために
なにをするべきか?なにをしたいのか?
どう過ごしたいのか?などなどボーっとして
いないで真剣に考えて行動にうつすっ
(だって時間は有限!もったいなーい)
本日もキラキラ素敵な時間を過ごしました
みなさま、お楽しみ様でした^^ありがとう
笑いのかみさまのお陰(?)ついてたわ~(^^♪
Posted by あつみちゃん at 20:19│Comments(0)
│講師