ラフターヨガの日程 \(^O^)/ | |||||
場所:今之浦記念館 1階 約1時間のセッション | |||||
午前 | 午後 | ||||
5月7日(火) | 10:00~ | 予約不要 初体験の方は 15分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル (またはヨガマット) |
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21日(火) | 10:00~ | ||||
27日(月) | 14:30~ | 料 金 | |||
6月4日(火) | 14:30~ | 一般 | 500円 | ||
10日(月) | 10:00~ | メンバー | 300円 | ||
17日(月) | 14:30~ |
今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦3丁目9-4 | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2020年02月03日
継続が大切
コグニサイズ実施の
10か条の中の1つに
『継続がもっとも大切』
と書かれてありました
なんでも「続ける」って
ホントに難しいです
自分の「やる気」が
頼りとなります^^
そして「楽しいか否か」
も大切なポイント(^-^)
明後日、今之浦記念館で
体験からいかがでしょうか?
予約は不要なのでお気軽に
「継続」にはグループ活動が
役立つ、とも書いてありましたよ
Posted by あつみちゃん at 22:00│Comments(0)
│ラフタークラブ