| ラフターヨガの日程 ＼(^O^)／ | |||||
| 場所：今之浦記念館 １階 約１時間のセッション | |||||
| 午前 | 午後 | ||||
| 3月4日（火） | １０：００～ | 予約不要 初体験の方は １５分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル （またはヨガマット） |
|
| 10日（月） | １０：００～ | ||||
| 18日（火） | １４：３０～ | 料 金 | |||
| 4月8日（火） | １４：３０～ | 一般 | 500円 | ||
| 14日（月） | １０：００～ | メンバー | 300円 | ||
| 22日（火） | １４：３０～ | ||||
| 今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦３丁目９－４ | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2023年07月07日
ダークチェリーサンデー
昨日の夜、ラフターの「なにか新しいメニューを考えよう」
と突然思ってしまい・・・頭をグルグルと使い、その後は
「書く
」とにかく～書く作業を行い、本日に間に合ったで、がんばったご褒美は初『ダークチェリーサンデー』
・・・健康診断が終わっていてよかった（＾ー＾）ｖ
自分で自分のご機嫌をとりながらなるべく気分よく
過ごさなければ、せっかくの人生もったいない
Posted by あつみちゃん at 23:07│Comments(0)
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