| ラフターヨガの日程 ＼(^O^)／ | |||||
| 場所：今之浦記念館 １階 約１時間のセッション | |||||
| 午前 | 午後 | ||||
| 5月12日（月） | １０：００～ | 予約不要 初体験の方は １５分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル （またはヨガマット） |
|
| 20日（火） | １０：００～ | ||||
| 26日（月） | １４：３０～ | 料 金 | |||
| 6月3日（火） | １４：３０～ | 一般 | 500円 | ||
| 9日（月） | １０：００～ | メンバー | 300円 | ||
| 23日（月） | １４：３０～ | ||||
| 今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦３丁目９－４ | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2016年09月07日
初「ＪＡ磐田北でラフターヨガ」
昨日のアハハの会は午前＆午後の２本立て
午後は～
第１回 ＪＡ磐田北支店でラフターヨガ（＾０＾）ｖ
ザンネンながら～キャンセルが重なり５名様の体験
でも、アハハはたった１人でも予定通りに行います＾＾
みなさま、初体験だったので簡単バージョンで
行いました。その感想は～
・ほんとに楽しかったです。
・心が楽になった感じです。
・声を出せて気持ちヨカッタ。
・大変、リラックスできました。
・リラクゼーションがよかった。
その後、雑談中には
「こんな体操があるなんて知らなかったです。
またやりたいと思います。頭もスッキリしました。」
他、ニッコニコで喜んで下さり、あつみも嬉しい限り
また、一緒に笑いましょう（＾０＾）
ＨＯＨＯＨＡＨＡＨＡ～♪
Posted by あつみちゃん at 22:00│Comments(0)
│講師
