| ラフターヨガの日程 ＼(^O^)／ | |||||
| 場所：今之浦記念館 １階 約１時間のセッション | |||||
| 午前 | 午後 | ||||
| 5月7日（火） | １０：００～ | 予約不要 初体験の方は １５分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル （またはヨガマット） |
|
| 21日（火） | １０：００～ | ||||
| 27日（月） | １４：３０～ | 料 金 | |||
| 6月4日（火） | １４：３０～ | 一般 | 500円 | ||
| 10日（月） | １０：００～ | メンバー | 300円 | ||
| 17日（月） | １４：３０～ | ||||
| 今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦３丁目９－４ | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2012年08月13日
生活習慣を見直す！＾＾
いつもいつも「体調が悪いの
」という方が
いらっしゃいます
お会いするたび・・・体のどこがどう悪いかを
一生懸命に説明してくれるのですが・・・
自分の口
で話していることを
一番近くで聞いているのは～「自分の耳
」
「自分で自分に言い聞かせている」わけです
現在の生活習慣で
体調が悪いのなら・・・生活習慣の改善が必要
ということ。
「食事」「睡眠」「運動」「休養」「良い仲間」・・・一度 見直してみて下さい＾＾
「良い生活習慣」に変えていけば
ゆっくりかもしれませんが・・・確実に
良い変化が訪れます
「人生は一度きり
」
せっかくですから～
笑って楽しく気分よく、生きましょう
（悩み事があったとしても・・・笑っているうちに
「考え方」がシンプルに変化するため
不思議ですが～気持ちが軽やかになりますよ
「悩み事」を作っているのは～結局、自分自身ですからね＾＾）
性別、年齢問わず～「笑って、楽しく生きたい方
｝
お待ちしていま～すv(*^o^*)v
かわいい小５の体験者感想
「はじめてだったけど
たくさん笑えて楽しかったです。」
小学生だって～楽しめる笑いの体操v(*^o^*)v
」という方がいらっしゃいます
お会いするたび・・・体のどこがどう悪いかを
一生懸命に説明してくれるのですが・・・
自分の口
で話していることを一番近くで聞いているのは～「自分の耳
」「自分で自分に言い聞かせている」わけです
現在の生活習慣で
体調が悪いのなら・・・生活習慣の改善が必要
ということ。
「食事」「睡眠」「運動」「休養」「良い仲間」・・・一度 見直してみて下さい＾＾
「良い生活習慣」に変えていけば
ゆっくりかもしれませんが・・・確実に
良い変化が訪れます
「人生は一度きり
」せっかくですから～
笑って楽しく気分よく、生きましょう
（悩み事があったとしても・・・笑っているうちに
「考え方」がシンプルに変化するため
不思議ですが～気持ちが軽やかになりますよ
「悩み事」を作っているのは～結局、自分自身ですからね＾＾）
性別、年齢問わず～「笑って、楽しく生きたい方
｝お待ちしていま～すv(*^o^*)v
かわいい小５の体験者感想
「はじめてだったけど
たくさん笑えて楽しかったです。」
小学生だって～楽しめる笑いの体操v(*^o^*)v
Posted by あつみちゃん at 22:00│Comments(0)
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