| ラフターヨガの日程 ＼(^O^)／ | |||||
| 場所：今之浦記念館 １階 約１時間のセッション | |||||
| 午前 | 午後 | ||||
| 5月12日（月） | １０：００～ | 予約不要 初体験の方は １５分前に お越し下さい |
[持ち物] | お飲物 バスタオル （またはヨガマット） |
|
| 20日（火） | １０：００～ | ||||
| 26日（月） | １４：３０～ | 料 金 | |||
| 6月3日（火） | １４：３０～ | 一般 | 500円 | ||
| 9日（月） | １０：００～ | メンバー | 300円 | ||
| 23日（月） | １４：３０～ | ||||
| 今之浦記念館 | [住所] | 磐田市今之浦３丁目９－４ | [電話番号] | 0538-37-0775 |
2012年07月08日
朝から「太極拳」
太極拳とは - Tai ji quan （英語ではtai chi）
中国武術の一種。形意拳・八卦掌 とともに三宗内家拳に含まれ、
少林拳と並んで中国武術二大流派に数えられる。
で、
今朝は９時から今之浦記念館で
「安全安心まちづくり協議会の
福祉活動部会の健康講習会」がありました
今之浦１丁目の方が太極拳の講師を
ムズカシイ
１５～６名の地域の方と先生をお手本に
朝から慣れない動きで（？）楽しみました
講師の方の流れるような動きは
さすがでした～
皆様、何か運動していますか？
何でも良いので
楽しく体を動かしましょう
健康第一
中国武術の一種。形意拳・八卦掌 とともに三宗内家拳に含まれ、
少林拳と並んで中国武術二大流派に数えられる。
で、
今朝は９時から今之浦記念館で
「安全安心まちづくり協議会の
福祉活動部会の健康講習会」がありました
今之浦１丁目の方が太極拳の講師を
ムズカシイ
１５～６名の地域の方と先生をお手本に
朝から慣れない動きで（？）楽しみました
講師の方の流れるような動きは
さすがでした～
皆様、何か運動していますか？
何でも良いので
楽しく体を動かしましょう
健康第一
Posted by あつみちゃん at 17:00│Comments(0)
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