ラフターヨガクラブ 《 笑ってキセキ\(^○^)/アハハの会 》
こども心
あつみちゃん
2024年05月05日 08:00
誰だって何かしら抱えているものが多かれ少なかれ
あって・・・たまにいっぱいいっぱいになってしまう
ときもあるわけで・・・そんなとき、気分を変える方法
を知っているか?知らないか?はかなり大きい差に
つながる・・・と思われる(^ー^)
おとなの自分をしばし、そっと横においておき
「こども心」をとり出して、声を出しながら
カラダを大きく動かしてみる。もちろん、
余計なことは一切考えないで、だよ^^
本日は『こどもの日』
こどもの頃の自分を思い出してみるのもいいかも
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2時間後よろしくね^^
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